กลีเซอรีน (Glycerin) เป็นหนึ่งในสารที่มีค่าที่สุดในโลกและพบได้ในผลิตภัณฑ์ในชีวิตประจำวันที่หลากหลาย เนื่องจากคุณสมบัติในการให้ความชุ่มชื้นที่โดดเด่น กลีเซอรีนจึงมักใช้ในผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ไม่ว่าคุณจะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวจากธรรมชาติ หรือแบรนด์ของใช้ในครัวเรือนเท่านั้น มีความเป็นไปได้สูงที่คุณจะพบกลีเซอรีนบนฉลากทั่วทั้งบ้าน
กลีเซอรีนอาจดูเหมือนสารเคมีที่สังเคราะห์เท่านั้น แต่ว่ากลีเซอรีนธรรมชาตินั้นสามารถอยู่ในสัตว์ และผักทั่วไปได้เช่นกัน กลีเซอรีนมีประโยชน์มากมายในด้านความงาม และการดูแลผิว
กลีเซอรีนเรียกอีกอย่างว่า กลีเซอรอล เป็นของเหลวไม่มีสีไม่มีกลิ่น และมีรสหวาน ในแง่ขององค์ประกอบทางเคมี กลีเซอรีนเป็นแอลกอฮอล์น้ำตาลไตรไฮดรอกซี ชื่อกลีเซอรอลมาจากคำภาษากรีก “Glykys” ซึ่งแปลว่า “หวาน”
กลีเซอรีนอาจเป็นแบบธรรมชาติ หรือแบบสังเคราะห์ก็ได้ กลีเซอรีนธรรมชาติผลิตขึ้นจากการไฮโดรไลซิสของไขมันสัตว์ หรือพืช ไฮโดรไลซิส คือ เมื่อสารทำปฏิกิริยากับน้ำ และเป็นผลให้พันธะเคมีสลายตัว กลีเซอรีนสังเคราะห์ผลิตขึ้นผ่านกระบวนการทางเคมีที่เกี่ยวข้องกับปิโตรเลียม โพรพิลีน และคลอรีน
กลีเซอรีนมีประโยชน์มากมายในการดูแลผิว ไม่ว่าคุณจะมีผิวมัน ผิวแพ้ง่าย หรือผิวแห้ง ธรรมชาติทั้งหมดกลีเซอรีนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวบริสุทธิ์ยังมีไม่มีผลกระทบ หากคุณเลือกกลีเซอรีนจากพืช คุณจะรู้สึกดีกับการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มาดูประโยชน์สูงสุด 8 ประการของการใช้กลีเซอรีนจากธรรมชาติในการดูแลผิวกัน
การใช้กลีเซอรีนกับผิวจะดักจับความชื้นในผิว และทำให้ผิวเปล่งปลั่ง และมีสุขภาพดี กลีเซอรีนช่วยลดเลือนริ้วรอย และช่วยให้ผิวดูนุ่มเนียน
กลีเซอรีนยังช่วยปรับปรุงการทำงานของผิว เพื่อชะลอความชรา ตัวอย่างเช่น การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Journal of Investigative Dermatologyแสดงให้เห็นว่ากลีเซอรีนอาจช่วยให้เซลล์ผิวเจริญเติบโตอย่างเหมาะสม กลีเซอรีนช่วยนำเซลล์ผิวอ่อนเยาว์จากชั้นที่ลึกที่สุดสู่ผิวเพื่อสร้างเกราะป้องกันของผิวหนัง ส่งผลให้กลีเซอรีนทำให้ผิวได้รับการฟืนฟูดีขึ้นโดยรวม
เพื่อลดริ้วรอยก่อนวัยของผิว American Academy of Dermatology (AAD) แนะนำให้ทาครีมบำรุงผิวหน้าทุกวัน และทำความสะอาดผิวอย่างอ่อนโยน พวกเขายังแนะนำให้ล้างหน้าหลังจากเหงื่อออกมาก และเลิกใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ไหม้ หรือระคายเคืองผิวของคุณ กลีเซอรีนเป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบสำหรับการทำความสะอาด และให้ความชุ่มชื้นอย่างอ่อนโยน
ส่วนผสมบางอย่างที่พบในน้ำยาทำความสะอาด และมอยเจอร์ไรเซอร์สำหรับสิวนั้นรุนแรงเกินไปสำหรับผิวที่บอบบาง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่แข็งแกร่งสามารถทำให้สิวแย่ลงสำหรับบางคนโดยทำให้เกิดการอักเสบ และระคายเคือง อย่างไรก็ตาม กลีเซอรีนสามารถใช้เพื่อผิวสวยได้โดยไม่มีผลข้างเคียงจากผลิตภัณฑ์ที่มีฤทธิ์รุนแรง
นอกจากนี้ กลีเซอรีนยังปราศจากน้ำมัน และไม่ก่อให้เกิดสิว ซึ่งหมายความว่ามันจะไม่อุดตันรูขุมขนของคุณ รูขุมขนอุดตันทำให้เกิดสิว ดังนั้นกลีเซอรีนสำหรับผิวมันอาจเป็นวิธีแก้ปัญหาที่เหมาะสม
ในการเลือกส่วนผสมในการดูแลผิว คุณจะต้องคำนึงถึงความปลอดภัยเหนือสิ่งอื่นใด ผิวของคุณมีบทบาทสำคัญในการปกป้องร่างกายของคุณโดยเก็บของเหลวไว้ในตัว ป้องกันแบคทีเรีย และไวรัสที่เป็นอันตราย และควบคุมอุณหภูมิร่างกายของคุณแม้กระทั่ง ดังนั้น คุณจะต้องใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัยที่ส่งเสริมสุขภาพผิว
น้ำหอม และสารเคมีบางชนิดอาจทำให้ผิวแห้ง อุดตันรูขุมขน หรือทำให้เกิดการระคายเคือง กลีเซอรีนจะไม่อุดตันรูขุมขน หรือทำให้ผิวแห้ง และปลอดภัยในการใช้ จากสถิติยังไม่มีสัญญาณของความเป็นพิษ หรือผลข้างเคียงใดๆ และทั้งนี้มีการทดลองในอาสาสมัครได้รับกลีเซอรีนทางปากในน้ำส้มพร้อมอาหารแต่ละมื้อเป็นเวลา 50 วัน
น้ำยาทำความสะอาด และมอยเจอร์ไรเซอร์ที่อ่อนโยนมีความสำคัญต่อการรักษาผิวให้สบาย และมีสุขภาพดี โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มที่จะเป็นสิว ผู้ที่เป็นสิวมักถูกบอกให้ใช้เครื่องขัดผิวเพื่อขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว สครับขัดผิวที่มีเม็ดทราย และมีฤทธิ์กัดกร่อนสามารถขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วและทำให้ผิวรู้สึกอ่อนนุ่ม แต่ก็อาจรุนแรงเกินไปสำหรับผิวที่เป็นสิวได้ง่าย และทำให้เกิดการระคายเคือง และรอยแดงเพิ่มเติมในกรณีที่เกิดสิวขึ้น
กลีเซอรีนเป็นวิธีที่อ่อนโยนในการผลัดเซลล์ผิว ทำความสะอาด และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวโดยไม่ก่อให้เกิดการระคายเคือง ผู้ที่เป็นสิวต้องการขจัดสิ่งสกปรกและน้ำมันออกเมื่อทำความสะอาดผิว แต่พวกเขายังต้องการให้แน่ใจว่าพวกเขาอ่อนโยนต่อผิวชั้นนอก น้ำยาทำความสะอาดอ่อนโยนที่มีกลีเซอรีนเหมาะสำหรับผู้ที่มีผิวแห้งเช่นกัน สิ่งสำคัญสำหรับผิวทุกประเภทคือ ต้องดูแลผิวอย่างอ่อนโยน และป้องกันการระคายเคือง
ในกรณีที่ผิวแห้ง ถูกทำลาย และแตก กลีเซอรีนสามารถเข้ามาช่วยเหลือ และเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิวได้ กลีเซอรีนอาจใช้ เพื่อช่วยสภาพผิว เช่น กลากหรือโรคสะเก็ดเงิน และช่วยสมานแผลที่เกิดจากผิวแตก โดยรวม กลีเซอรีนส่งเสริมสุขภาพผิวโดยการปรับปรุงการทำงานของผิวเร่งกระบวนการสมานแผล และปกป้องผิวจากสารระคายเคือง กลีเซอรีนยังแสดงให้เห็นถึงฤทธิ์ต้านจุลชีพ
กลีเซอรีนทำหน้าที่เหมือนฟองน้ำ และดึงความชื้นมาที่ตัวมันเองมากกว่า นอกจากนี้ยังช่วยชะลอการระเหยของน้ำออกจากผิวหนัง ซึ่งสามารถช่วยให้ผิวชุ่มชื้น และชุ่มชื้นในช่วงกลางฤดูหนาว
การศึกษาทางวิทยาศาสตร์หลายชิ้นให้หลักฐานว่ากลีเซอรีนให้ความชุ่มชื้น และให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวได้อย่างมีประสิทธิภาพ ตัวอย่างเช่น การศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Asian Journal of Beauty and Cosmetologyเปรียบเทียบครีมที่มีกลีเซอรีนกับครีมที่ไม่มีกลีเซอรีน นักวิจัยพบว่า ครีมที่มีทั้งกลีเซอรีน และน้ำมันซิลิโคนมีค่าความชุ่มชื้นสูงสุด และให้ความชุ่มชื้นยาวนานที่สุดเมื่อเทียบกับครีมที่ไม่มีกลีเซอรีน ครีมที่มีกลีเซอรีนแสดงความสามารถที่เหนือกว่าในการเพิ่มความชุ่มชื้นของผิว และลดการสูญเสียน้ำ
การศึกษาอื่นที่ตีพิมพ์ใน The Journal of the Japanese Society of Balneology, Climatology and Physical Medicine ได้ศึกษาผลของการเพิ่มกลีเซอรีนลงในน้ำอาบ และผิวแห้ง นักวิจัยพบว่า ผู้เข้าร่วมที่อาบน้ำด้วยกลีเซอรีนพบว่า ระดับความชุ่มชื้นของผิวหนังที่ปลายแขน และหน้าผากดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ และระดับความชุ่มชื้นของผิวหนังในบริเวณอื่นๆ ของร่างกายสูงขึ้นเมื่อเทียบกับกลุ่มที่ไม่ได้ใช้กลีเซอรีน พวกเขาสรุปว่าการอาบน้ำด้วยกลีเซอรีน และน้ำอุ่นช่วยรักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง และป้องกันความผิดปกติของผิวหนัง
ในช่วงฤดูหนาวระดับความชื้นภายนอกจะลดลง และอากาศเย็นจะทำให้ความชื้นในผิวหนังระเหยอย่างรวดเร็ว ส่งผลให้อากาศในฤดูหนาวทำให้ผิวแห้งแตกเป็นขุยได้ เมื่อผิวหนังแตกตัวจะไวต่อบาดแผล และการติดเชื้อมากขึ้น โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นที่มีกลีเซอรีนจะกักเก็บความชุ่มชื้นในผิวของคุณ และมีประโยชน์อย่างยิ่งในการปกป้องมือ เท้า ข้อศอก หัวเข่า และส่วนอื่นๆ ของร่างกายที่มักจะแห้ง กลีเซอรีนยังช่วยปกป้องผิวจากผลกระทบของลมหรืออากาศในร่มที่แห้ง
เพื่อเป็นการปกป้องผิวของคุณต่อไป ควรใช้กลีเซอรีนที่ให้ความชุ่มชื้นกับผิวหลังอาบน้ำ กลีเซอรีนจะช่วยรักษาความชุ่มชื้นในผิวของคุณหลังจากที่คุณล้างน้ำมันตามธรรมชาติออกจากร่างกาย คุณอาจเลือกสบู่กลีเซอรีนมากกว่าสบู่ที่มีสารซักฟอกที่รุนแรงเพื่อให้ผิวนุ่ม เรียบเนียน และได้รับการปกป้อง คุณสามารถรวมกลีเซอรีนเข้ากับกิจวัตรของคุณทุกวันเพื่อรับประโยชน์จากคุณสมบัติการให้ความชุ่มชื้นตลอดทั้งปี
หากคุณสร้างผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกลีเซอรีนของคุณเองสำหรับผู้บริโภค หรือของใช้ส่วนตัว นี่คือข่าวดี กลีเซอรีนทำหน้าที่เป็นสารกันบูด นอกเหนือจากประโยชน์ต่อสุขภาพอื่นๆ ทั้งหมด จากข้อมูลของกระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา (USDA) กลีเซอรีนมีคุณสมบัติในการต้านเชื้อแบคทีเรีย เชื้อรา และไวรัสที่โดดเด่น เป็นทั้งตัวทำละลาย และสารกันบูดในผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีสารสกัดจากสมุนไพร
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ลดรอยสิวเอง
ผู้เชี่ยวชาญอิสระด้านสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญในด้านสมุนไพรไทยเป็นพิเศษ โดยปัจจุบันเป็นผู้เขียนหลักของ Club of Thai Health มีงานอดิเรก คือการปลูกสมุนไพรไทย และเพาะพันธุ์พืชหายาก