แมกนีเซียมเป็นแร่ธาตุและสารอาหารที่สำคัญ แพทย์มักจะวินิจฉัยว่าขาดแมกนีเซียมหรือภาวะแมกนีเซียมในเลือดต่ำ หากมีแมกนีเซียมในเลือดต่ำ
แพทย์กำหนดภาวะแมกนีเซียมในเลือดต่ำเป็นระดับแมกนีเซียมในเลือดน้อยกว่า 0.75 มิลลิโมลต่อลิตร (มิลลิโมล/ลิตร)
พวกเขาสามารถวัดได้โดยใช้การตรวจเลือด
ภาวะแมกนีเซียมในเลือดต่ำไม่ได้ทำให้เกิดอาการเสมอไป แต่อาการในระยะแรกอาจรวมถึงการกระตุกของกล้ามเนื้อ อาการชา และรู้สึกเสียวซ่า หากไม่มีการรักษา hypomagnesemia อาจทำให้เกิดปัญหาสุขภาพและลดระดับแคลเซียมและโพแทสเซียม ใน ร่างกาย
ในบทความนี้ เราจะพิจารณาอย่างใกล้ชิดถึงปัจจัยใดบ้างที่อาจทำให้ระดับแมกนีเซียมต่ำ นอกจากนี้เรายังศึกษาผลกระทบของการขาดแมกนีเซียมในร่างกายและวิธีการรักษา
Hypomagnesemia เป็นชื่อทางการแพทย์สำหรับภาวะขาดแมกนีเซียม
แมกนีเซียมมีส่วนเกี่ยวข้องกับ มากกว่า 300
ของปฏิกิริยาของเอนไซม์ในร่างกาย มีส่วนสำคัญต่อ:
อย่างไรก็ตาม ร่างกายไม่สามารถผลิตแมกนีเซียมได้ ดังนั้นบุคคลจึงต้องได้รับแมกนีเซียมจากอาหาร หากได้รับไม่เพียงพอ หรือปัญหาสุขภาพที่แฝงอยู่ส่งผลต่อการดูดซึมหรือการใช้สารอาหารนี้ บุคคลนั้นอาจพัฒนาภาวะแมกนีเซียมในเลือดต่ำ
ผู้ที่มีภาวะ hypomagnesemia เล็กน้อยอาจไม่มีอาการ หากมีอาการอาจรวม
การขาดแมกนีเซียมที่รุนแรงยิ่งขึ้นอาจทำให้:
ในการทบทวนปี 2019นักวิจัยตั้งข้อสังเกตว่าแมกนีเซียมในเลือดต่ำอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจและหลอดเลือดและภาวะหัวใจห้องบน (atrial fibrillation ) ซึ่งเป็นความผิดปกติที่ทำให้ห้องหัวใจส่วนบนไม่พร้อมเพรียงกันขณะเต้น
สำหรับแหล่งข้อมูลเชิงลึกเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิตามิน แร่ธาตุ และอาหารเสริม โปรดไปที่ศูนย์เฉพาะของ เรา
การขาดแมกนีเซียมที่แท้จริง โดยปกติ ไม่พัฒนาในคนที่มีสุขภาพแข็งแรง เนื่องจากไตสามารถควบคุมปริมาณแร่ธาตุที่ขับออกมาทางปัสสาวะได้ หากร่างกายมีแมกนีเซียมไม่เพียงพอ ไตก็สามารถหยุดกำจัดแมกนีเซียมที่ร่างกายมีได้ ช่วยปรับสมดุลของระดับ
บุคคลอาจพัฒนาภาวะ hypomagnesemia ถ้า:
บางกลุ่มมีความเสี่ยงต่อแมกนีเซียมไม่เพียงพอซึ่งเป็นภาวะที่ไม่รุนแรง ซึ่งรวมถึงผู้ที่ได้รับผลกระทบจาก:
ผู้ที่ทานยาบางชนิดก็อาจแพ้ได้เช่นกัน จำนวนมากของแมกนีเซียม ยาเหล่านี้รวมถึง:
การใช้ฮอร์โมนไทรอยด์บางชนิดอาจมีผลเช่นเดียวกัน
ร่างกายมีประมาณ 25 กรัม (ก.)
ของแมกนีเซียม ซึ่งมากกว่าครึ่งหนึ่งอยู่ในกระดูก แมกนีเซียมยังมีอยู่มากในเนื้อเยื่ออ่อน แมกนีเซียมในร่างกายน้อยกว่า 1% อยู่ในซีรัม ซึ่งเป็นองค์ประกอบของเหลวในเลือด
ในเลือด ระดับแมกนีเซียมในเลือดปกติมีตั้งแต่ 0.75 ถึง 0.95 มิลลิโมล/ลิตร
แพทย์วินิจฉัยภาวะแมกนีเซียมในเลือดต่ำเมื่อบุคคลมีระดับแมกนีเซียมในเลือดน้อยกว่า 0.75 มิลลิโมล/ลิตร
การตรวจเลือดสามารถยืนยันการวินิจฉัยได้ หากไม่มีสาเหตุที่ชัดเจน แพทย์จะตรวจสอบได้ว่าบุคคลนั้นสูญเสียแมกนีเซียมผ่านทางไตหรือระบบย่อยอาหารหรือไม่ พวกเขาสามารถวัดปริมาณแมกนีเซียมในปัสสาวะของบุคคลได้ภายใน 24 ชั่วโมง
