Bursitis คือการบวมที่เจ็บปวดของถุงเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวที่เรียกว่า bursa ถุงเหล่านี้รองรับบริเวณที่กระดูกอาจไปเสียดสีกับกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น หรือผิวหนัง โดยการขยายพื้นที่เหล่านี้ bursae (พหูพจน์สำหรับ bursa) ช่วยลดแรงเสียดทาน การถู และการอักเสบ แม้ว่าคุณจะมีเบอร์ซาอยู่ทั่วร่างกาย แต่เบอร์ซาอักเสบมักเกิดขึ้นบริเวณข้อต่อ
Bursitis เกิดขึ้นเมื่อ Bursa เกิดการระคายเคืองจากการใช้มากเกินไปหรือแรงกดมากเกินไป ความเจ็บปวดจากการอักเสบของ Bursa อาจเกิดขึ้นอย่างฉับพลันหรือเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
มีมากกว่า 150 bursae อยู่ในร่างกายของคุณ คุณมักจะพัฒนาเบอร์ซาอักเสบในข้อต่อที่คุณใช้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าในลักษณะเดียวกันหรือในสถานที่ที่คุณกดดันมาก เช่น:
โรคข้ออักเสบและถุงลมโป่งพองส่งผลต่อข้อต่อ แต่โรคข้ออักเสบมักเกิดจากการสึกหรอตามปกติของกระดูกอ่อน ซึ่งเป็นเยื่อบุเรียบที่ปลายกระดูก ความเสียหายเป็นแบบถาวร
ในกรณีส่วนใหญ่ Bursitis คือการระคายเคืองระยะสั้น ไม่ก่อให้เกิดความเสียหายในระยะยาว เว้นแต่คุณจะเน้นย้ำบริเวณนั้นต่อไป
การใช้ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายมากเกินไปเช่น แขนของเหยือกเบสบอล อาจนำไปสู่โรคเอ็นอักเสบหรือเบอร์ซาอักเสบได้ เอ็นอักเสบคือการระคายเคืองของเอ็น ซึ่งเป็นเนื้อเยื่อคล้ายสายสะดือที่ยึดกล้ามเนื้อไว้กับกระดูก Bursitis คือการอักเสบของ Bursa
คุณอาจมีทั้ง 2 เงื่อนไขพร้อมกันหรืออย่างใดอย่างหนึ่ง ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถบอกได้ว่าคุณมีอาการปวดข้อใดหรือโดยการดูการทดสอบด้วยภาพ
ปัจจัยเสี่ยงหลักสำหรับโรคถุงลมโป่งพอง ได้แก่:
การเคลื่อนไหวซ้ำๆ เช่น เหยือกขว้างลูกเบสบอลซ้ำแล้วซ้ำเล่า มักทำให้เกิดโรคถุงลมโป่งพอง นอกจากนี้ การใช้เวลาในตำแหน่งที่กดดันส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย เช่น การคุกเข่า อาจทำให้เกิดอาการวูบวาบได้ ในบางครั้ง การบาดเจ็บหรือการติดเชื้ออย่างกะทันหันอาจทำให้เบอร์ซาอักเสบได้
กิจกรรมที่สามารถนำไปสู่โรคถุงลมโป่งพอง ได้แก่ :
บริเวณกล้ามเนื้อ กระดูก และโดยเฉพาะข้อต่อ คุณอาจสังเกตเห็น:
ผู้เชี่ยวชาญอิสระด้านสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญในด้านสมุนไพรไทยเป็นพิเศษ โดยปัจจุบันเป็นผู้เขียนหลักของ Club of Thai Health มีงานอดิเรก คือการปลูกสมุนไพรไทย และเพาะพันธุ์พืชหายาก