ตาแห้งเกิดจากการขาดการหล่อลื่นและความชุ่มชื้นอย่างเรื้อรังบนผิวของดวงตา ชั้นน้ำตาที่เพียงพอและสม่ำเสมอบนพื้นผิวของดวงตาเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำให้ดวงตาของคุณแข็งแรง สบายตา และมองเห็นได้ดี

น้ำตาจะอาบผิวของดวงตาเพื่อให้ตาชุ่มชื้น และล้างฝุ่น เศษซาก และจุลินทรีย์ที่อาจทำลายกระจกตาและนำไปสู่การติดเชื้อที่ตา

น้ำตาปกติประกอบด้วยสามองค์ประกอบที่สำคัญ:

1. ส่วนประกอบที่เป็นมัน (ลิพิด) ที่ผลิตโดยต่อมไมโบเมียนในเปลือกตา
2. ส่วนประกอบที่เป็นน้ำ (เป็นน้ำ) ที่เกิดจากต่อมน้ำตาที่อยู่ด้านหลังเปลือกตาบนด้านนอก
3. ส่วนประกอบคล้ายเมือก (Mucin) ที่ผลิตโดยเซลล์กอบเลทในเยื่อบุลูกตาที่ปกคลุมตาขาว.

ส่วนประกอบของน้ำตาแต่ละส่วนมีจุดประสงค์ที่สำคัญ ตัวอย่างเช่น ไขมันน้ำตาช่วยป้องกันไม่ให้น้ำตาระเหยเร็วเกินไปและเพิ่มการหล่อลื่น Mucin ช่วยยึดเหนี่ยวและเกลี่ยน้ำตาให้ทั่วเปลือกตา

ผลลัพธ์ของอาการตาแห้งมีตั้งแต่การระคายเคืองตาที่ละเอียดอ่อนแต่ต่อเนื่องไปจนถึงการอักเสบที่สำคัญ อาจทำให้เกิดรอยแผลเป็นที่ผิวหน้าของดวงตาได้

นอกจากจะเรียกว่าโรคตาแห้ง ภาวะตาแห้ง หรือเรียกง่ายๆ ว่า “ตาแห้ง” แล้ว ศัพท์ทางการแพทย์ที่ใช้อธิบายอาการตาแห้ง ได้แก่

• Keratitis Sicca โดยทั่วไปใช้เพื่ออธิบายความแห้งกร้านและการอักเสบของกระจกตา
• Keratoconjunctivitis Sicca ใช้เพื่ออธิบายอาการตาแห้งที่ส่งผลต่อทั้งกระจกตาและเยื่อบุลูกตา
• อาการน้ำตาผิดปกติ ใช้เพื่อเน้นว่าน้ำตาที่มีคุณภาพไม่ดีมีความสำคัญพอๆ กับปริมาณน้ำตาที่น้อย

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การบำรุงสายตา

โรคตาแห้งเกิดจากอะไร 

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการตาแห้ง

• การใช้คอมพิวเตอร์ – เมื่อทำงานที่คอมพิวเตอร์หรือใช้สมาร์ทโฟน หรืออุปกรณ์ดิจิทัลแบบพกพาอื่นๆ เรามักจะกะพริบตาน้อยลงและไม่บ่อยขึ้น สิ่งนี้นำไปสู่การระเหยของน้ำตามากขึ้นและเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการตาแห้ง
• คอนแทคเลนส์ – เป็นการยากที่จะระบุได้ว่าคอนแทคเลนส์ที่แย่กว่านั้นสามารถทำให้เกิดปัญหาตาแห้งได้มากน้อยเพียงใด แต่ตาแห้งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้คนเลิกใส่คอนแทคเลนส์.
• อายุ – โรคตาแห้งสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย แต่จะพบบ่อยมากขึ้นเมื่ออายุมากขึ้น โดยเฉพาะหลังจากอายุ 50 ปี
• วัยหมดประจำเดือน – ผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือนมีความเสี่ยงต่ออาการตาแห้งมากกว่าผู้ชายในวัยเดียวกัน
• สภาพแวดล้อมภายในอาคาร – เครื่องปรับอากาศ พัดลมเพดาน และระบบทำความร้อนด้วยอากาศแบบบังคับ สามารถลดความชื้นในร่มได้ นี้สามารถเร่งการระเหยของน้ำตา ทำให้เกิดอาการตาแห้ง
• สภาพแวดล้อมกลางแจ้ง – สภาพอากาศที่แห้ง บนที่สูง และสภาพที่แห้งหรือมีลมแรง จะเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการตาแห้ง
• การเดินทางทางอากาศ – อากาศในห้องโดยสารของเครื่องบินแห้งมากและอาจนำไปสู่ปัญหาตาแห้ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในหมู่ผู้ที่บินบ่อย
• การสูบบุหรี่ – นอกจากอาการตาแห้งแล้ว การสูบบุหรี่ยังเชื่อมโยงกับปัญหาสายตาที่ร้ายแรง เช่น จอประสาทตาเสื่อม ต้อกระจก และม่านตาอักเสบ
• ภาวะสุขภาพ – โรคบางชนิด เช่น เบาหวาน ภาวะที่เกี่ยวข้องกับต่อมไทรอยด์ โรคลูปัส โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ และกลุ่มอาการโจเกรน อาจทำให้เกิดปัญหาตาแห้งได้
• ยา – ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์และยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมากเพิ่มความเสี่ยงต่ออาการตาแห้ง รวมถึงยาแก้แพ้ ยากล่อมประสาท ยาลดความดันโลหิตบางชนิด เช่น ยาปิดกั้นเบต้าหรือยาขับปัสสาวะ และยาคุมกำเนิด
• ปัญหาเปลือกตา – การปิดเปลือกตาไม่สมบูรณ์เมื่อกระพริบตาหรือหลับ (เรียกว่า Lagophthalmos) อาจทำให้ตาแห้งอย่างรุนแรง ความแห้งกร้านอย่างรุนแรงสามารถนำไปสู่แผลที่กระจกตาได้หากไม่ได้รับการรักษา Lagophthalmos มีหลายสาเหตุ รวมถึงความชราตามธรรมชาติ การติดเชื้อที่ตา และความเสียหายของเส้นประสาทจากการบาดเจ็บหรือการทำเปลือกตาเพื่อความสวยงาม
• เลสิค – เลสิคและการผ่าตัดแก้ไขสายตาผิดปกติอื่นๆ อาจทำให้ตาแห้งได้ อย่างไรก็ตาม ในกรณีส่วนใหญ่ ความรู้สึกไม่สบายตาแห้งหลังจากเลสิคเป็นอาการชั่วคราวและจะหายไปภายในสองสามสัปดาห์ของขั้นตอน หากคุณมีตาแห้งก่อนทำเลสิก จักษุแพทย์อาจแนะนำให้รักษาตาแห้งก่อนทำหัตถการเพื่อประกันผลลัพธ์การทำเลสิคที่ดีที่สุดของคุณ
• การสวมหน้ากาก – หน้ากากหลายอย่าง เช่น หน้ากากที่สวมใส่เพื่อป้องกันการแพร่กระจายของเชื้อไวรัส สามารถทำให้ตาแห้งได้โดยการบังคับให้อากาศออกจากส่วนบนของหน้ากากและเหนือพื้นผิวของดวงตา การสวมแว่นตาที่มีหน้ากากสามารถพาอากาศผ่านดวงตาได้มากยิ่งขึ้น
• การแพ้ – การแพ้อาจทำให้ตาแห้ง และดังที่ได้กล่าวไว้ข้างต้น การใช้ยาต้านฮีสตามีนเพื่อบรรเทาอาการภูมิแพ้ก็อาจทำให้ตาแห้งได้เช่นกัน

อาการตาแห้ง

อาการตาแห้งและโรคตาแห้ง ได้แก่

• รู้สึกแสบร้อน
• เคืองตา
• ปวดเมื่อย
• ตาหนัก
• ตาเมื่อยล้า
• เจ็บตา
• ความรู้สึกแห้งกร้าน
• ตาแดง
• กลัวแสง 
• มองเห็นภาพซ้อน
• รู้สึกเหมือนมีบางอย่างเข้าตา
• เมือกในหรือรอบดวงตา
• ใส่คอนแทคเลนส์ไม่สบาย

และถึงแม้จะฟังดูแปลก แต่น้ำตาก็อาจเป็นอาการของโรคตาแห้งได้เช่นกัน

เนื่องจากความแห้งกร้านบนผิวดวงตาบางครั้งอาจทำให้น้ำตาส่วนที่เป็นน้ำของคุณออกมามากเกินไปเพื่อเป็นกลไกในการป้องกัน แต่ “การฉีกขาดสะท้อน” นี้ไม่ได้อยู่บนดวงตานานพอที่จะแก้ไขสภาพตาแห้งที่อยู่เบื้องล่างได้

นอกจากอาการเหล่านี้แล้ว อาการตาแห้งยังสามารถทำให้เกิดการอักเสบและ (บางครั้งถาวร) ความเสียหายต่อพื้นผิวของดวงตา

โรคตาแห้งยังสามารถส่งผลต่อผลลัพธ์ต่อการทำเลสิค และการผ่าตัดต้อกระจก

การรักษาและป้องกันตาแห้ง แสบตา

โรคตาแห้งเป็นภาวะเรื้อรังและโดยทั่วไปแล้วจะมีการพัฒนาของอาการได้ อาจไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรง

แต่ในกรณีส่วนใหญ่ ตาแห้งสามารถรักษาให้หายได้ การรักษามักส่งผลให้รู้สึกสบายตัวมากขึ้น อาการตาแห้งน้อยลง และบางครั้งอาจมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น

โรคตาแห้งสามารถเกิดได้จากหลายสาเหตุ และมีการใช้วิธีการรักษาที่หลากหลาย

จักษุแพทย์บางคนอาจขอให้คุณกรอกแบบสอบถามเกี่ยวกับอาการของคุณก่อนที่จะเริ่มการรักษาตาแห้ง คำตอบของคุณสำหรับแบบสำรวจนี้จะถูกใช้เป็นข้อมูลพื้นฐาน และอาจใช้แบบสอบถามอีกครั้งหลังจากผ่านไปหลายสัปดาห์ของการรักษาเพื่อประเมินประสิทธิภาพของการรักษา

การรักษาตาแห้งที่ประสบความสำเร็จนั้น คุณต้องเต็มใจปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ตาและคุณใช้ผลิตภัณฑ์ที่เขาหรือเธอแนะนำอย่างสม่ำเสมอ

ต่อไปนี้เป็นวิธีการรักษาตาแห้งที่แพทย์จักษุแพทย์มักใช้เพื่อลดอาการ และอาการแสดงของตาแห้ง จักษุแพทย์อาจแนะนำการรักษาตาแห้งเพียงวิธีใดวิธีหนึ่งหรือการรักษาแบบผสมผสาน ขึ้นอยู่กับสาเหตุ และความรุนแรงของอาการของคุณ

1.ยาหยอดตาแห้ง

2.ยาหยอดตา Restasis

3. ไซดรา

4. ยาหยอดตาสเตียรอยด์

5. แล็คริเซิร์ต

6. การอุดท่อน้ำตา

7. การบีบต่อมไขมันเปลือกตา

8. ประคบร้อน

9. การใช้พลังงานแสงเข้มข้นสูง

10. รับประทานอาหารเสริม

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การดูแลแว่นตาให้เหมาะสม