ปกติแล้วการพนันอย่างพอประมาณเป็นพฤติกรรมที่สังคมยอมรับได้ แต่การติดการพนันเป็นอีกเรื่องหนึ่ง ที่หากไม่ได้รับการรักษา การติดการพนันอาจส่งผลเสียต่อสถานการณ์ทางการเงิน ความสัมพันธ์ และด้านอื่นๆ ในชีวิตของคุณ
คนส่วนใหญ่ที่ติดการพนันเป็นผู้ชาย แต่การเสพติดประเภทนี้สามารถส่งผลกระทบต่อผู้หญิงได้เช่นกัน
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ การช็อปปิ้งออนไลน์
ผู้ที่เสพติดการพพนันมักจะพยายามปิดบังอาการของตัวเอง แต่การติดการพนันปกปิดได้ยาก เพราะผู้ติดการพนันจะมีพฤติกรรมที่ต้องเข้าคาสิโน หรือเล่นการพนันออนไลน์บ่อยๆ แม้ว่าคุณจะเล่นการพนันที่บ้านโดยไม่มีใครอยู่ใกล้ตัว แต่ไม่นานพฤติกรรมของคุณจะแสดงออกมา โดยคุณอาจจะแสดงพฤติกรรมต่อไปนี้
และเมื่อติดการพนันอาจจะทำให้เกิดสิ่งต่อไปนี้
คนที่ติดการพนันส่วนมากเริ่มจากการที่เล่นไม่บ่อย แต่แล้วก็พัฒนาเป็นการติดที่เลิกเล่นการพนันไม่ได้
เมื่อเสพติดการพนัน พื้นที่ในสมองของที่เรียกว่า Insula อาจทำงานมากเกินไป ทำให้เกิดความคิดที่บิดเบี้ยวในที่สุด สิ่งนี้ทำให้ไม่สามารถเลิกเล่นได้ แม้กระทั่งจะพลาดท่าครั้งใหญ่ก็ตาม สมองจะตอบสนองต่อการพนัน เหมือนการติดสุรา ซึ่งจะทำให้นิสัยยิ่งแย่ลงไป
การติดการพนันสามารถจัดการได้ เพียงแค่ต้องเรียนรู้วิธีพัฒนาความสัมพันธ์ที่ดีกับเงิน เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ติดการพนันที่จะเลิกเล่นการพนันอย่างสมบูรณ์ เนื่องจากหากกลับไปเล่นการพนันเป็นครั้งคราว ก็อาจทำให้กลับมาติดการพนันได้อีก โดยทั่วไปการติดการพนันนั้นไม่ต่างจากการเสพติดอื่นๆ คุณต้องควบคุมแรงกระตุ้นที่เกิดขึ้นให้ได้
อ่านเรื่องราวที่น่าสนใจเพิ่มเติม ผู้เชี่ยวชาญด้านจิตวิทยาคืออะไร
สำหรับบางคนต้องการรักษาด้วยการเข้าร่วมโครงการผู้ป่วยในที่ศูนย์บำบัดรักษา เพื่อเอาชนะการติดการพนัน โครงการแบบนี้มีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงการพนันออนไลน์ หรือคาสิโนด้วยตนเองได้ หากไม่ได้รับความช่วยเหลือ ส่วนมากจะต้องได้รับการบำบัดอย่างน้อย 30 วัน หรือเป็นปี
โปรแกรมการรักษาผู้ป่วยนอกมักใช้โดยผู้ที่ติดการพนันเป็นการไปบำบัดที่สถานที่อื่นเป็นครั้งคราว แต่ยังพักอาศัยที่บ้าน เป็นการบำบัดด้วยการพูดคุยตัวตัวต่อกับนักบำบัด หรือทำกิจกรรมแบบมีส่วนร่วม
นอกจากการให้คำปรึกษาแบบกลุ่ม หรือโครงการสนับสนุนแล้ว การได้รับบำบัดแบบตัวต่อตัวก็เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง การติดการพนันอาจเกิดจากปัญหาทางอารมณ์ หรือการหลีกเลี่ยงที่ลึกซึ้ง จำเป็นจะต้องจัดการกับปัญหาพื้นฐานเหล่านี้ เพื่อเปลี่ยนพฤติกรรมที่ทำลายตนเอง การเข้าร่วมบำบัดจะทำให้คุณเปิดใจ และได้รับการแก้ไข
ในผู้เสพติดการพนันบางคนอาจต้องใช้ยาเพื่อช่วยให้เอาชนะการพนันได้ การติดการพนันของอาจเป็นผลมาจากภาวะสุขภาพจิตที่แฝงอยู่ เช่น โรคไบโพลาร์ ผู้เสพติดการพนันจำเป็นต้องเรียนรู้ที่จะจัดการสภาพพื้นฐานของจิตใจ เพื่อพัฒนาการควบคุมแรงกระตุ้นที่ดีขึ้น
อ่านเรื่องราวที่น่าสนใจเพิ่มเติม โรคอารมณ์สองขั้ว หรือไบโพลาร์
การจัดการกับปัญหาการเงินจากพนันเป็นเรื่องที่ทำได้ยากในตอนเริ่มต้น ผู้เสพติดอาจจำเป็นต้องมอบความรับผิดชอบทางการเงินให้กับคู่สมรส หรือคนที่ไว้ใจได้ อาจจะต้องหลีกเลี่ยงสถานที่ที่จะกระตุ้นให้เกิดความอยากเล่นการพนันได้ เช่น คาสิโน เว็บการพนัน หรือสนามกีฬา เป็นต้น
หากคุณสงสัยว่าคุณ หรือคนรักติดการพนัน ให้ปรึกษาแพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตของ แพทย์ หรือผู้เชี่ยวชาญสามารถช่วยค้นหาข้อมูล และการสนับสนุนที่คุณต้องการ มีหลายองค์กรให้ข้อมูลเกี่ยวกับการติดการพนัน และตัวเลือกการรักษา พวกเขาสามารถช่วยแนะนำคุณเกี่ยวกับข้อมูลสนับสนุนที่จำเป็นในการเลิกเล่นการพนันอย่างสมบูรณ์
การเสพติดการพนันเหมือนกับการเสพติดใดๆ การพนันยากที่จะหยุด ผู้ที่ติดการพนันอาจจะรู้สึกเขินอายที่จะยอมรับว่าคุณมีปัญหา โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อหลายคนเล่นการพนันในสังคม และเกิดความกลัวว่าสังคมจะไม่ยอมรับ โปรดอย่ากลัว หรือความอายที่จะเข้าสู่การฟื้นฟู
โปรแกรมการฟื้นฟู การให้คำปรึกษาแบบตัวต่อตัว การใช้ยา และการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรม สามารถช่วยให้ผู้ที่เสพติดการพนันเอาชนะการติดการพนันได้ หากไม่จัดการกับปัญหาการพนัน ท้ายที่สุดจะนำไปสู่ปัญหาทางการเงินที่ร้ายแรง นอกจากนี้ยังส่งผลเสียต่อความสัมพันธ์กับสมาชิกในครอบครัว เพื่อนๆ และคนอื่นๆ การรักษาที่มีประสิทธิภาพสามารถช่วยให้หลีกเลี่ยงผลที่ตามมาเหล่านี้และแก้ไขความสัมพันธ์ด้วยการบำบัดหรือฟื้นตัวจากการเสพติดการพนัน
อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ ปัญหาจากยาเสพติด
ผู้เชี่ยวชาญอิสระด้านสุขภาพ ผู้เชี่ยวชาญในด้านสมุนไพรไทยเป็นพิเศษ โดยปัจจุบันเป็นผู้เขียนหลักของ Club of Thai Health มีงานอดิเรก คือการปลูกสมุนไพรไทย และเพาะพันธุ์พืชหายาก